Diabetes y El Corazón

Diabetes y El Corazón. La Diabetes y el corazón pueden relacionarse negativamente, aquí les dejo esta información que podría llegar a ser muy importante

Veamos este vídeo a modo de introducción

Diabetes y El Corazón

¿La diabetes aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca?

Diabetes y El Corazón

Muchas personas con diabetes también tienen enfermedades cardíacas . Cuando haces cosas para cuidar tu diabetes , como controlar tu nivel de azúcar en la sangre , hacer ejercicio y llevar una dieta saludable, eso también es bueno para tu corazón .

Es importante entender su riesgo y cómo puede reducirlo.

Además de la diabetes, ¿también tiene

• ¿na cintura que mide más de 89 pulgadas en mujeres o 102 pulgadas en hombres?
• ¿Bajos niveles de colesterol “bueno” (HDL) ?
• Los altos niveles de “malo” ( LDL ) colesterol o triglicéridos (otro tipo de grasa en la sangre )?
• La presión arterial alta ?
• Incluso el límite elevado a 130/85

Si no está seguro, su médico puede verificar todos esos números por usted.

Además, ¿usted?

• ¿Fuma?
• ¿Tiene un familiar con una enfermedad cardíaca ?
• ¿Tiene una dieta alta en grasas saturadas, colesterol y azúcares?

Su médico necesita esa información para trabajar con usted en un plan para una mejor salud del corazón

Tipos de enfermedades del corazón

Las personas con diabetes corren el riesgo de:

La enfermedad arterial coronaria. Tus arterias coronarias están en tu corazón. Los depósitos de grasa, llamados placas, pueden estrecharlos. Si la placa se rompe repentinamente, puede causar un ataque al corazón .

Hacer ejercicio , comer una dieta saludable y no fumar son imprescindibles. Podría ser una enfermedad de la arteria coronaria o de la diabetes. Puede ser peligroso y fatal, por lo que una gestión y un seguimiento agresivos son esenciales

Insuficiencia cardíaca congestiva. Esta es una condición continua en la que el corazón pierde la capacidad de bombear sangre de manera efectiva. Los síntomas principales son dificultad para respirar cuando se está moviendo y la hinchazón de la pierna.

Muchas personas tienen ambas condiciones.

Tome acción

Si fuma, es hora de dejarlo. Establezca una fecha y hable con su médico. Si ha intentado dejar de fumar antes, no es demasiado tarde. Muchas personas lo intentan varias veces antes de dejar el hábito para siempre.

Casi todas las personas con diabetes pueden beneficiarse al hacer más ejercicio. Es bueno para su corazón y ayuda a controlar su nivel de azúcar en la sangre . Incluso los conteos rápidos de caminar, por lo que no necesitas un gimnasio.

Si no está activo ahora, informe a su médico que desea comenzar. Ella puede dejarte saber qué es seguro para ti.

Algunas personas con diabetes necesitan tomar medicamentos para disminuir su presión arterial o mejorar sus niveles de colesterol . Su médico puede recomendarle que tome una dosis diaria baja de aspirina para protegerse contra las enfermedades del corazón .

Asegúrese de mantenerse al día con su atención médica. Vaya a todas sus citas y dígale a su médico cómo le va. Juntos, pueden trabajar hacia un corazón más saludable

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