Hipoglucemia

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Las personas con diabetes contraen hipoglucemia ( bajo nivel de azúcar en la sangre ) cuando sus cuerpos no tienen suficiente azúcar para usar como combustible.

 

 

 

 

Puede ocurrir por varias razones, incluida la dieta , algunos medicamentos y afecciones, y el ejercicio .

Si tiene hipoglucemia, anote la fecha y la hora en que sucedió y lo que hizo. Comparta su registro con su médico, para que pueda buscar un patrón y ajustar sus medicamentos .

Llame a su médico si tiene más de una reacción inexplicable de bajo nivel de azúcar en la sangre en una semana.

Síntomas

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La mayoría de las personas siente síntomas de hipoglucemia cuando su nivel de azúcar en la sangre es de 70 miligramos por decilitro (mg / dL) o menos.

Cada persona con diabetes puede tener diferentes síntomas de hipoglucemia. Aprenderás a encontrar el tuyo.

Los primeros síntomas incluyen:

  • Confusión
  • Mareo
  • Sintiéndose inestable
  • Hambre
  • Dolores de cabeza
  • Irritabilidad
  • Corazón palpitante ; pulso de carreras
  • Piel pálida
  • Transpiración
  • Temblor
  • Debilidad
  • Ansiedad

Sin tratamiento, es posible que presente síntomas más graves, que incluyen:

  • Coordinacion pobre
  • Pobre concentración
  • Entumecimiento en la boca y la lengua
  • Desmayarse
  • Convulsiones
  • Pesadillas o malos sueños
  • Coma

Los medicamentos para la diabetes están relacionados con la hipoglucemia

Pregúntele a su médico si alguno de sus medicamentos puede causar un nivel bajo de azúcar en la sangre

El tratamiento con insulina puede causar niveles bajos de azúcar en la sangre, al igual que un tipo de medicamentos para la diabetes llamados «sulfonilureas».

Las sulfonilureas comúnmente usadas incluyen:

  • Glimepirida (Amaryl)
  • Glipizida (Glucotrol)
  • Glibenclamida (Glibenclamida, Micronasa)

Las sulfonilureas más antiguas y menos comunes tienden a causar niveles bajos de azúcar en la sangre con mayor frecuencia que algunas de las más nuevas. Los ejemplos de medicamentos antiguos incluyen:

  • Clorpropamida (Diabinese)
  • Repaglinida (Prandin)
  • Tolazamida (Tolinase)
  • Tolbutamida (Orinase)

También puede obtener niveles bajos de azúcar en la sangre si toma alcohol o toma alopurinol ( Zyloprim ), aspirina , Benemid, probenecid ( Probalan ) o warfarina ( Coumadin ) con medicamentos para la diabetes .

No debe contraer hipoglucemia si toma inhibidores de la alfaglucosidasa, biguanidas (como la metformina ) y tiazolidindionas en monoterapia, pero puede ocurrir cuando los toma con sulfonilureas o insulina .

Dieta e hipoglucemia

Puede obtener un nivel bajo de azúcar en la sangre si toma demasiada insulina por la cantidad de carbohidratos que consume o bebe.

Estos son los tres tipo de diabetes más comunes

Por ejemplo, puede suceder:

  • Después de comer una comida que tenga muchos azúcares simples
  • Si pierde un bocadillo o no come una comida completa
  • Si comes más tarde de lo habitual
  • Si bebes alcohol sin comer nada
  • No se salte las comidas si tiene diabetes, especialmente si está tomando medicamentos para la diabetes.

Tratamiento

hipoglucemiaSi tiene diabetes y cree que tiene hipoglucemia, controle su nivel de azúcar en la sangre.

¿Sus niveles a menudo caen después de las comidas que incluyen una gran cantidad de azúcares? Cambia tu dieta Evita las comidas azucaradas y come comidas pequeñas y frecuentes durante el día.

Si tiene niveles bajos de azúcar en la sangre cuando no ha comido, tome un refrigerio antes de acostarse, como una proteína o un hidrato de carbono más complejo.

Es posible que su médico descubra que toma demasiada insulina que alcanza su punto máximo entre la tarde y la mañana. En ese caso, ella puede disminuir su dosis de insulina o cambiar el momento en que recibe su última dosis.

Cuando tiene niveles bajos de azúcar en la sangre
Primero, coma o beba 15 gramos de un hidrato de carbono de acción rápida, como:

  • Tres a cuatro tabletas de glucosa
  • Un tubo de gel de glucosa
  • De cuatro a seis piezas de caramelo duro (sin azúcar)
  • 1/2 taza de jugo de fruta
  • 1 taza de leche descremada
  • 1/2 taza de refresco (sin azúcar)
  • 1 cucharada de miel (colóquelo debajo de su lengua para que se absorba en su torrente sanguíneo más rápido)

Quince minutos después de haber ingerido un alimento con azúcar, revise el nivel de azúcar en la sangre nuevamente. Si su nivel de azúcar en la sangre aún es inferior a 70 mg / dL, coma otra porción de uno de los alimentos mencionados anteriormente. Repita estos pasos hasta que su azúcar se vuelva normal.

El desmayo

La hipoglucemia puede hacer que se desmaye. Si es así, necesitarás que alguien te administre una inyección de glucagón.

El glucagón es un medicamento recetado que aumenta el azúcar en la sangre, y puede necesitarlo si tiene hipoglucemia grave. Es importante que los miembros de su familia y amigos sepan cómo administrar la inyección en caso de que tenga una reacción baja de azúcar en la sangre.

Si ve a alguien teniendo una reacción hipoglucémica severa, llame a emergencias o llévelo al hospital más cercano para recibir tratamiento. No trates de darle a una persona inconsciente comida, líquidos o insulina, ya que pueden ahogarse.

No conduzca cuando tiene niveles bajos de azúcar en la sangre

Es muy peligroso. Si conduce y tiene síntomas de hipoglucemia, salga de la carretera, controle su nivel de azúcar en la sangre y consuma alimentos azucarados.

Espere al menos 15 minutos, revise su nivel de azúcar en la sangre y repita estos pasos si es necesario. Coma una fuente de proteínas y carbohidratos (como galletas de mantequilla de maní o queso y galletas saladas) antes de conducir.

Estar preparado. Mantenga una fuente de azúcar en su automóvil en todo momento para emergencias.

Previniendo la hipoglucemia

Si tiene diabetes, las formas en que puede prevenir la hipoglucemia incluyen:

Sigue tu plan de comidas

  • Coma al menos tres comidas espaciadas de manera uniforme cada día con bocadillos entre comidas según lo prescrito.
  • Planee sus comidas con no más de 4 a 5 horas de diferencia.
  • Haga ejercicio de 30 minutos a 1 hora después de las comidas. Controle sus azúcares antes y después del ejercicio y hable con su médico sobre los tipos de cambios que se pueden realizar.
  • Revise nuevamente su insulina y la dosis de medicamento para la diabetes antes de tomarlo.
  • Si bebe alcohol, sea moderado y controle sus niveles de azúcar en la sangre.
  • Sepa cuándo su medicamento está en su nivel máximo.
  • Pruebe su nivel de azúcar en la sangre con la frecuencia que le indique su médico.
  • Lleve un brazalete de identificación que diga que tiene diabetes.
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